「THE TANADA SAUNA OKAYAMA」將於2024年7月在岡山縣久米南町開幕。這間獨特的住宿設施將在日本傳統的梯田稻田前提供正宗的三溫暖體驗。
2025.11.21眼前展開的是美麗的上禦見梯田，它被評為日本梯田百選梯田之一。在這片擁有1300年歷史的壯麗景色中，您可以在芬蘭式三溫暖中徹底放鬆身心。
在這裡，您可以遠離日常生活的喧囂，享受一段奢華的無所事事的時光。我們將詳細介紹這家設施的魅力所在，它已經吸引了全日本三溫暖愛好者的目光。
THE TANADA SAUNA OKAYAMA：在大自然中放鬆身心的好去處
「THE TANADA SAUNA OKAYAMA 」的概念是「什麼都不做」。
我們位於遠離城市喧囂的靜謐之地，為您提供療癒身心、感受大自然的時光。
飯店提供兩種住宿選擇：“別墅 (VILLA)”，即整棟出租，注重私密性；以及“客棧 (INN)”，設有三間私人客房。無論選擇哪種房型，您都能飽覽美麗的梯田風光。
這棟「別墅 (VILLA)」最多可整棟出租四人，面積寬敞，達 71 平方米，給人一種私人度假村的感覺。
您可以隨意安排時間，例如在露臺上做瑜伽，同時欣賞稻田風光，或使用提供的投影機觀看電影。
此外，別墅 (VILLA)還配備了戶外露天溫泉，您可以在那裡獨自欣賞壯觀的梯田景色，以及廚房，您可以自炊。
其他亮點包括全包式服務包服務，您可以免費從冰箱裡無限暢飲，以及來自日本知名美容品牌ReFa 的吹風機和淋浴噴頭。
另一方面，「客棧 (INN)」不僅提供過夜住宿，還允許一日遊使用三溫暖，對於想要在欣賞壯麗景色的同時輕鬆享受三溫暖體驗的人來說，這是一個不錯的選擇。
私人房間配有淋浴、廁所和投影儀，讓您在三溫暖後放鬆身心。
擁有1300年歷史的上籾梯田的故事
眼前綿延的上上籾梯田是日本最美麗的梯田之一，擁有1300年的歷史，並被評為「日本梯田百選」之一。
景色真是美得令人窒息。如果在此過夜，您可以欣賞到隨著季節、天氣和時間變化而不斷變換的梯田風光。
事實上，由於梯田耕作需要大量人力，近年來許多梯田都荒廢了。上禦上籾梯田也曾一度無人耕種，瀕臨消失。然而，多虧了當地居民對保護這片美麗景觀的熱情和努力，梯田得以恢復。了解了這段歷史，眼前的景色更顯得美麗而珍貴。
一邊欣賞壯麗的稻田景色，一邊體驗三溫暖
現在，讓我們來看看三溫暖體驗，這是這家飯店的亮點。房間裡提供毛巾。
這家三溫暖是男女通用的，所以您需要穿泳衣或不怕弄濕的上衣。請自備泳衣。
打開三溫暖房的門，空氣中瀰漫著日本日本檜木的宜人香氣。
這是一個特別設計的空間，採用產自岡山縣的大量日本檜木和雪鬆建造而成，旨在營造極致的放鬆體驗（身心調和（Totonou））。室內空間寬敞，情侶朋友團體皆可在此盡情享受。
* 「身心調和（Totonou） 」是日本三溫暖文化中用來描述三溫暖後身心達到極致放鬆狀態的術語。
當你進行芬蘭式自助ロウリュ（一種芬蘭蒸氣浴技巧）時，將水倒在加熱的三溫暖石上，蒸氣會發出令人愉悅的嘶嘶聲上升，你感覺到的溫度也會逐漸升高。
聆聽石頭劈啪作響的聲音，揮汗如雨，就像冥想一樣。
暖和過來之後，就可以到戶外休息了。這裡有淋浴、噴霧淋浴和一個與稻田齊平的冷冷水池。
在冷水池中冷卻你燥熱的身體，然後靠在無重力躺椅，欣賞一覽無餘的稻田全景。
我十月底去的。天氣有點涼，但我一點也不覺得冷，因為我的身體由內而外都暖洋洋的。事實上，涼爽的山風讓人感覺格外神清氣爽。這種開闊的感覺，只有在這裡才能體驗。
冬季是三溫暖的熱門季節，但由於該地區很少積雪，三溫暖愛好者一年四季都會光顧。
重複了「三溫暖（10分鐘）→冷水池→戶外休息」這個循環大約三次後，我能感覺到血液在體內循環，身心都感到出奇地清爽輕鬆。
利用梯田稻米豐收烹調的健康餐食
餐廳隔壁的咖啡廳上籾梯田露台 籾庵提供餐點，您可以在那裡享用用梯田豐富的物產烹製的健康菜餚。
晚餐您可以享用“上籾發酵美容鍋”，這道菜是用自然農法種植的蔬菜和香草製成的。
無論你入住別墅 (VILLA)還是客棧 (INN)，都可以選擇包含餐點的套餐。
早餐您可以選擇“鮮煮生蛋拌飯”，這道菜選用梯田土鍋，用土鍋烹製，搭配當地產雞蛋；或者選擇一杯用大量當地種植的自然農法蔬菜製成的果蔬汁。您需要自行完成最後的烹飪步驟。這真是一份健康美味的菜單，定能讓您身心愉悅。 （用餐需至少提前三天預訂。）
* 生蛋拌飯是一種傳統的日式早餐，用新鮮煮熟的米飯上放一個新鮮的生雞蛋，再淋上醬油。
一日遊的遊客還可以點「藥草藥膳咖哩」外帶。這道咖哩選用餐廳門前梯田上採摘的米烹製而成，味道香甜，香料調味恰到好處，濃鬱的滋味在口中蔓延開來。
結語
對於喜歡三溫暖的人來說，這裡是完美的去處；對於想要緩解日常疲勞、真正煥發精神的人來說，這裡也是理想之選。
何不前往「THE TANADA SAUNA OKAYAMA」享受一段奢華的無所事事的時光？這裡將傳統的日本風景與現代的健康體驗完美融合，為您打造一個特別的休憩之所。
塔納達桑拿
地址：岡山縣久米郡岡山縣久米南町1313-1
電話：086-728-0120
交通：從中國高速公路的因之所IC出發，約30分鐘即可抵達。
預訂方式：電話、網絡
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